這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
信陽市，古稱義陽、申州，別稱申城，是中華人民共和國 河南省下轄的地級市，位於河南省東南部。 市境西北接南陽市，北達駐馬店市，東北界安徽省 阜陽市，東鄰安徽省六安市，南靠湖北省 黃岡市、孝感市、隨州市。 地處淮河上游，黃淮平原南緣，西為桐柏山，南為大別山，地勢南高北低。
2023/11/29 19:57 字級： 字 字 目前時序已經走到11月底，這也代表著2023年僅剩下最後1個月的時間，準備即將進入2024年。 而《搜狐網》的運勢專欄也曝光從2024年起將會連走20年「九紫離火運」，同時也曝光這20年間會十分興旺的行業別。 與此同時，專欄中也曝光2024年運勢會銳不可擋的8個生肖，分別是蛇、馬、虎、兔、牛、龍、羊、狗。 根據《搜狐網》報導指出，命理圈過往有著劃分大時間的說法「三元九運」，將每20年劃分為一「運」，3個20年就是三運，而三個運就是一「元」，而「元」又有分上元（一、二、三運）、中元（四、五、六運）、下元（七、八、九運）三種，每個元都會走60年，所以三元（九運）共計是180年。 限時囤貨爆量灌鈣 天然牛奶鈣 1天不要26元好吃開心長
By benlau February 11, 2023 圓形的印章跟方型的印章在使用上有何不同？ 很多人講印章就算命的講圓你就就圓滑了，四方的話，你的領域就大了。 我認為你在什麼地方像什麼地方，你的印章形狀如果在台灣的話，你的印章形狀就像一個像蕃薯，不是就好了嘛! 蕃薯就是地瓜，台灣的地形不是像地瓜那樣嗎？ 你就去把它車成像地瓜一樣，再來刻三個子，"陳怡魁董事長"蓋啊! 那麼你要到中國大陸去的話，你的印章就把它造形，什麼東西？ 答.方形的印章代表穩健與承諾，公司就有一個想要穩定又有發展的契機，為了要配合公司的契機，方形能穩固公司及個人之信譽與形象，所以公司大小章須要以方形為導向。 答.坊間有的老師認為：方形以「不動產」為代表，圓形以「動產」為代表。
在這個星座表格中，我們列出了十二星座的符號、中文名稱、英文名稱、星座月份日期、星座性格特質以及所屬的四象星座。 無論您是對星座感到好奇，還是對個人的星座特徵感到興趣，這個星座表格都將為您提供豐富的信息和參考。 12星座（圖片來源：Shutterstock） 星座性格特質 12星座｜牡羊座（3月21日-4月19日） 牡羊座熱情奔放、勇敢而自信，他們常常是最早嘗試新事物的人，對於挑戰充滿熱情。 然而，星座是牡羊座的人有時候會缺乏耐心和細心，需要學習更好地控制自己的情緒和行為。 12星座｜金牛座（4月20日-5月20日） 金牛座勤奮而穩重，他們追求實用性和現實主義。 星座是金牛座的人通常非常有耐心和毅力，會一直堅持不懈地追求自己的目標。
紅色配色組合1：暖色調. 彷彿在夕陽西落的海灘，紅色配色經常與暖色調的橙、黃色、棕色互相匹配；偏深的「緋紅色」，適合搭配偏淡橘色的珊瑚色、金黃色等亮色系組合，共同營造溫暖放鬆、緩和的情緒與氛圍。
九運是一個孔雀開屏、眩目璀璨的年代。 也是一個火光熊熊、展現人性極端的年代。 還有，一切都是非常快速，可以來得很突然。 2024年我們便進入九運了。風水概念上，以180年為1個正元，期間分上、中、下三元，各60年，每元又有三個運，各20年。 明年便是下元九運開局之年，我們先來看看九運 ...
」為題發文，表示：家裡不知道從哪飛來一個黑色的物體，看起來很像蝙蝠，在房間內一直亂飛；想抓起來讓牠回到戶外，但飛太快抓不到，有人有什麼好方法誘捕嗎？ 請不要三杯，武漢肺炎歷歷在目。 網友以「家裡有蝙蝠跑進來怎麼辦？ 」為題發文，引網熱議。 （圖／翻攝自PTT）...
姻緣是命中注定的嗎？ 2017/04/06 來源：算命大師一德 人與人的緣分有很多種，擦肩而過是一種緣，相守一生也是一種緣，宿世姻緣，更是一種緣；情侶、夫妻之間，也明怨偶、有佳偶，有的打打鬧鬧不分離，有的相敬如賓，突然哪天就分道揚鑣了。
